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viernes, 19 de julio de 2013

Las Potencialidades

Como veo que os han gustado las metáforas, aquí os dejo otra...


Había una vez un rey muy caprichoso que tenia una hija muy hermosa y buena. Quería casarla, aunque puso una condición algo absurda. Estableció que seria elegido aquel hombre que fuera capaz de hacer volar un halcón que desde hace un tiempo estaba posado en una rama. -Y nadie, absolutamente nadie hasta el presente había logrado hacerlo.- 


Una cantidad de personajes aparecieron en el palacio y con distintas mañas intentaron que el pájaro volara, sin embargo ninguno lo consiguió. 



Cuentan que una mañana el rey se levanto y vio volando al halcón por su jardín.



Su hija ya tenia pretendiente y cuando lo mandó llamar le pregunto como había hecho semejante milagro. Cuando estuvo frente al campesino le dijo: ¿Tú hiciste volar al halcón? ¿Como lo hiciste? ¿Eres mago, acaso? 



Entre feliz e intimidado, el hombrecito solo explico:"No fue difícil, Su Alteza: solo corté la rama., entonces el halcón se dio cuenta que tenía alas y simplemente se largó a volar"

lunes, 10 de junio de 2013

Pedro y el hilo mágico

Pedro era un niño muy vivaracho. Todos le querían: su familia, sus amigos y sus maestros. Pero tenía una debilidad. - ¿Cual?

Era incapaz de vivir el momento. No había aprendido a disfrutar el proceso de la vida. Cuando estaba en el colegio, soñaba con estar jugando fuera. Cuando estaba jugando soñaba con las vacaciones de verano. Pedro estaba todo el día soñando, sin tomarse el tiempo de saborear los momentos especiales de su vida cotidiana. Una mañana, Pedro estaba caminando por un bosque cercano a su casa. Al rato, decidió sentarse a descansar en un trecho de hierba y al final se quedó dormido. Tras unos minutos de sueño profundo, oyó a alguien gritar su nombre con voz aguda. Al abrir los ojos, se sorprendió de ver una mujer de pie a su lado. Debía de tener unos cien años y sus cabellos blancos como la nieve caían sobre su espalda como una apelmazada manta de lana. En la arrugada mano de la mujer había una pequeña pelota mágica con un agujero en su centro, y del agujero colgaba un largo hilo de oro.

La anciana le dijo: "Pedro, este es el hilo de tu vida. Si tiras un poco de él, una hora pasará en cuestión de segundos. Y si tiras con todas tus fuerzas, pasarán meses o incluso años en cuestión de días" Pedro estaba muy excitado por este descubrimiento. "¿Podría quedarme la pelota?", preguntó. La anciana se la entregó.

Al día siguiente, en clase, Pedro se sentía inquieto y aburrido. De pronto recordó su nuevo juguete. Al tirar un poco del hilo dorado, se encontró en su casa jugando en el jardín. Consciente del poder del hilo mágico, se cansó enseguida de ser un colegial y quiso ser adolescente, pensando en la excitación que esa fase de su vida podía traer consigo. Así que tiró una vez más del hilo dorado.

De pronto, ya era un adolescente y tenía una bonita amiga llamada Elisa. Pero Pedro no estaba contento. No había aprendido a disfrutar el presente y a explorar las maravillas de cada etapa de su vida. Así que sacó la pelota y volvió a tirar del hilo, y muchos años pasaron en un solo instante. Ahora se vio transformado en un hombre adulto. Elisa era su esposa y Pedro estaba rodeado de hijos. Pero Pedro reparó en otra cosa. Su pelo, antes negro como el carbón, había empezado a encanecer. Y su madre, a la que tanto quería, se había vuelto vieja y frágil. Pero el seguía sin poder vivir el momento. De modo que una vez más, tiró del hilo mágico y esperó a que se produjeran cambios.
Pedro comprobó que ahora tenía 90 años. Su mata de pelo negro se había vuelto blanca y su bella esposa, vieja también, había muerto unos años atrás. Sus hijos se habían hecho mayores y habían iniciado sus propias vidas lejos de casa. Por primera vez en su vida, Pedro comprendió que no había sabido disfrutar de las maravillas de la vida. Había pasado por la vida a toda prisa, sin pararse a ver todo lo bueno que había en el camino.

Pedro se puso muy triste y decidió ir al bosque donde solía pasear de muchacho para aclarar sus ideas y templar su espíritu. Al adentrarse en el bosque, advirtió que los arbolitos de su niñez se habían convertido en robles imponentes. El bosque mismo era ahora un paraíso natural. Se tumbó en un trecho de hierba y se durmió profundamente. Al cabo de un minuto, oyó una voz que le llamaba. Alzó los ojos y vio que se trataba nada menos que de la anciana qu muchos años atrás le había regalado el hilo mágico. "¿Has disfrutado de mi regalo?", preguntó ella. Pedro no vaciló al responder: "Al principio fue divertido pero ahora odio esa pelota. La vida me ha pasado sin que me enterase, sin poder disfrutarla.Claro que habría habido momentos tristes y momentos estupendos, pero no he tenido oportunidad de experimentar ninguno de los dos. Me siento vacío por dentro. Me he perdido el don de la vida. "Eres un desagradecido, pero igualmente te concederé un último deseo", dijo la anciana. Pedro pensó unos instantes y luego respondió: "Quisiera volver a ser un niño y vivir otra vez la vida". Dicho esto se quedó otra vez dormido.

"Pedro volvió a oír una voz que le llamaba y abrió los ojos. ¿Quien podrá ser ahora?, se preguntó. Cual no sería su sorpresa cuando vio a su madre de pie a su lado. Tenía un aspecto juvenil, saludable y radiante. Pedro comprendió que la extraña mujer del bosque le había concedido el deseo de volver a su niñez. Ni que decir tiene que Pedro saltó de la cama al momento y empezó a vivir la vida tala como había esperado. Conoció muchos momentos buenos, muchas alegrías y triunfos, pero todo empezó cuando tomó la decisión de no sacrificar el presente por el futuro y empezar a vivir en el ahora.


Fragmento tomado de "El monje que vendió su Ferrari" Robin S. Sharma

lunes, 27 de mayo de 2013

Experimentos...

Os dejo el link a este un artículo de Álvaro Anguita, que a parte de instructivo, puede ser divertido (haced el experimento)...

http://abcblogs.abc.es/alvaro-anguita/2013/05/21/el-director-creativo-de-tu-vida/

Un saludo y hasta la próxima

jueves, 2 de mayo de 2013

Neurocoaching y Promoción de la Salud


En mi anterior artículo explicaba qué es el Neurocoaching. Esta vez os voy a explicar cómo lo aplicamos para la Promoción de la Salud…

Pero antes de nada, tendremos que saber ¿qué es la  Promoción de la Salud?

Parece ser, que nuestro sistema sanitario está basado en la curación de la enfermedad, en lo que se invierten miles y miles de euros cada año. Pero ¿nos hemos parado a pensar cuánto podríamos ahorrar si en vez de curar tantas enfermedades nos preocupásemos de que estas no surgiesen?

Personalmente pienso que sería una buena solución al colapso que está sufriendo actualmente el sistema sanitario español. La Promoción de la Salud, consiste en mostrar y ayudar a la aplicación de hábitos saludables a la población. Con este simple gesto, con unas simples normas básicas, nos podríamos ahorrar un montón de sufrimiento derivado de enfermedades que se desarrollan por un exceso de estrés, una mala alimentación, una vida sedentaria, etc…

¿Verdad que es sencillo? ¿Y si sabemos lo que tenemos que hacer… por qué no lo hacemos? ¿Preferimos seguir enfermando? ¿Nos resulta incómodo seguir una pauta diaria?

Hace poco un asistente a una de las charlas que organizamos sobre este tema preguntaba “¿Esto hay que hacerlo durante el resto de nuestras vidas?” La respuesta fue “¿Te lavas los dientes todos los días? ¿Cuándo dejarás de hacerlo?”. Nos parece tan lógico que haya que cumplir esta pauta a diario durante el resto de nuestros días… (o al menos mientras tengamos dientes)

¿Por qué nos cuesta con otras pautas que pueden resultar incluso más sencillas?

Aquí es donde entra el Neurocoaching. Tenemos problemas para cambiar de hábitos, nuestro cuerpo se rebela, no estamos “programados” para hacer el más mínimo cambio en nuestra rutina… ¡¡Hasta el día que decidimos hacerlo!!

Dejemos de boicotearnos, todo es cuestión de trabajo, de tenacidad, si realmente tienes claro tu objetivo y sabes cómo conseguirlo… ¿quién te impide correr hacia él y atraparlo a dos manos? ¿Tienes la respuesta? ¿O te la digo yo? No te la diré… porque lo sabes y entonces esto dejaría de ser Neurocoaching. Simplemente pretendo llevarte a la reflexión… ya me dices cuál ha sido la conclusión.

4ª Certificación Internacional en Coaching Profesional en la Comunidad Valenciana, esta vez en UNED Valencia

Desde Escuela Europea de Líderes, en colaboración con UNED Valencia, nos complace presentaros la Certificación en Coaching: Experto en Coaching, que acredita al alumno para ejercer como Coach a nivel internacional. Avalado por la Asociación Internacional de Coaching (AIC) y la Asociación Internacional de Coaches y Consultores (AICC).




Dirigido a: 



- Quien quiera introducirse en el mundo del coaching para SER COACH 

- Quien dirija procesos de desarrollo personal, profesional y organizacional. 

- Quienes coordinen personas y equipos de trabajo en cualquier ámbito de la empresa. 

- Quienes deseen abordar un cambio profesional en sus vidas para ejercer esta profesión. 

- Quienes decidan y/o necesiten adentrarse en un proceso de crecimiento personal y profesional. 

- Quienes Adviertan que el coaching es algo que han estado haciendo a lo largo de su vida y estén interesados en participar en un proceso de reflexión y sistematización, incrementando su bagaje formativo para ponerlo al servicio de su desarrollo profesional 

- Quienes ejerzan como profesionales de la psicología, pedagogía, la salud y la clínica. También va dirigido a empresarios y ejecutivos, mandos, técnicos y especialistas, así como a estudiantes y graduados de cualquier especialidad. 



La duración total del curso consta de 256 horas teórico-prácticas, que se compaginarán con sesiones de coaching personalizadas para el alumno y la creación de un plan de marketing personal.



La impartición de las clases será presencial, en Valencia (España).



Esta formación puede ser bonificable hasta el 100% por la Fundación Tripartita y financiable hasta 12 meses sin intereses.

Para más información sólo tenéis que enviar un mail a annafortea@escuelaeuropeadelideres.com

jueves, 25 de abril de 2013

NEUROCOACHING:


¿Qué es Neurocoaching?

La moderna Neurociencia nos está permitiendo ver al cerebro en acción, para confirmar ideas que hasta ahora solo se intuían y desechar otras equivocadas.

Las técnicas de neuroimágenes dinámicas nos iluminan a los que exploramos las fronteras de la mente humana.

Por otro lado, el Coaching clásico, mediante preguntas busca las mejores vías para el desarrollo de un plan de acción personalizado y encaminado a la consecución de los objetivos de cada persona.

De la fusión del Coaching clásico y las Neurociencias, nace el Neurocoaching, añadiendo nuevas herramientas encaminadas a la consecución de los objetivos de cada persona. Es una disciplina que toma lo mejor del Neurofeedback, de la Neurolingüística, del Coaching y la Psicología Positiva, para proponer herramientas y estrategias de fácil aplicación y así ayudarnos a conseguir resultados extraordinarios, acercando a cualquier persona a la excelencia en aquello que se proponga.

En Neurocoaching sólo utilizamos herramientas cuya efectividad es empíricamente demostrable, ya que esta disciplina entra en la categoría de Ciencia.

Mediante el Neurocoaching detectamos el talento predominante de las personas y trabajamos en base al mismo para conseguir llegar a la excelencia con ellos.
Con nuestro trabajo, pretendemos humanizar la existencia de la persona, del mismo modo que creamos informes de investigación al respecto, donde uno de los objetivos principales es el de hallar nuevas herramientas de aplicación, que serán avaladas por la INA (International Neurocoaching Association).

¿A quién va dirigido?

El Neurocoaching es una disciplina “para todos los públicos” ya que, del mismo modo que el Coaching Clásico, se puede aplicar a cualquier persona que tenga un objetivo que cumplir. Desde niños (a partir de 6 años) hasta personas de avanzada edad y en ámbitos tan diversos como la empresa, instituciones educativas, clubs deportivos, a nivel individual para cuestiones más personales (del mismo modo que el “Life Coaching”), centros de investigación, etc…

¿Qué beneficios obtenemos con Neurocoaching?

- Favorece que individuos y equipos pongan lo mejor de sí en las tareas que realizan.
- Brinda a las personas una manera efectiva de facilitar día a día el desarrollo del talento y retenerlo.
- Permite a las personas encontrar sentido y valor en su función y trabajar con motivación y con responsabilidad.
- Favorece el aprendizaje y cataliza dicho proceso con un óptimo aprovechamiento del tiempo.
- Mejora las relaciones interpersonales.
- Mejora la calidad de vida en el trabajo mediante una mayor consciencia en las respuestas que dan a cada una de las circunstancias que se presentan en el ámbito laboral. El respeto de valores tales como la humildad, la autenticidad, la responsabilidad, la colaboración, la confianza, la sinceridad, produce un impacto directo en el bienestar de las personas.
- Promueve la creatividad. Fomenta el aprendizaje y el descubrimiento de alternativas originales para producir mayor efectividad. La actitud de aprendizaje y diálogo, posibilita una atmósfera de entusiasmo creativo.
- Mejor uso de habilidades  y recursos personales.
- Respuestas más rápidas y efectivas a situaciones de emergencia.
- Mayor flexibilidad y adaptabilidad al cambio.

¿Qué la diferencia al Neurocoaching de otros tipos de Coaching?

El Neurocoaching es la aplicación de Neurociencia al Coaching Clásico, consiguiendo de este modo, que la eficacia de todas las herramientas aplicadas en sesión sea empíricamente demostrable, obteniendo de este modo, la categoría de Ciencia.
En nuestras sesiones no tienen cabida disciplinas tan extendidas como la Programación Neuro Lingúistica, que utiliza algunas técnicas que no están basadas en la ciencia y tienen un margen de error elevado, lo que, a lo largo de los años, ha desvirtuado la profesión del Coach que aplica estas técnicas con sus clientes.
Con la aplicación del Neurocoaching pretendemos dotar de mayor profesionalización y eficiencia a los Coaches y más efectividad a los procesos de Coaching desarrollados bajo estas técnicas.

¿Quién avala nuestro método?

Este método está avalado por la “International Neurocoaching Association” (INA)

martes, 15 de enero de 2013

Charla-coloquio: NEUROCOACHING Y PROMOCIÓN DE LA SALUD.

                                                    Charla-Coloquio en Quirón

NEUROCOACHING Y PROMOCIÓN DE LA SALUD.
 
El gran reto de la Medicina en el Siglo XXI debe ser la Promoción de la Salud que se basa en unas reglas muy sencillas y en unos hábitos de vida saludables fáciles de aplicar. La cuestión es ¿por qué, con unos planteamientos tan sencillos, la mayoría de la población pasa de ellos? En este sentido el Neurocoaching nos puede ayudar a marcarnos unas pautas que nos faciliten conseguir nuestros objetivos.

Ponentes:
Anna Fortea Paricio
Departamento de Neurocoaching
Hospital Quirón Valencia
Ángel Escudero Villanueva
Coordinador Médico
Departamento de Neurocoaching
Hospital Quirón Valencia
 
Miércoles, 30 de enero de 2013 a las 19:00 h.
Sala de Juntas del Hospital Quirón Valencia
Tercer piso del Edificio de Consultas Externas.
Av. Blasco Ibáñez 14, 46010 Valencia
(Entrada libre hasta completar el aforo)

viernes, 4 de enero de 2013

Galería de raros King Kong

Este post de Juan Luis Garrigós no tiene desperdicio... Os lo recomiendo por el enfoque que le da el autor a algo que explicado de otro modo, quizás no tiene el mismo calado
 http://garrigosyllopis.wordpress.com/2010/05/18/galeria-de-raros-king-kong/

Un saludo y Feliz 2013!